我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
描写学校趣味乐园心得体会初中一
致200米运动员
百米跑道虽不长,
运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试,
分秒必争勇夺魁。
实验学校有勇女,
巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场,
今有郎萍跑百米。
立志创新校记录,
勇夺奥运第一枚。
篇二:趣味运动会精彩加油稿
至800米运动员
迎接你的,是800米跑道
等待你的,是漫漫征途
勇敢的冲吧,勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
800米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
篇三:趣味运动会精彩加油稿
致长跑运动员
泥泞的路走过无数
累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿
身上的伤流出血来
疼了,告诉自己:别哭,会好的
摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途
篇四:趣味运动会精彩加油稿
致200米运动员
200米,有一个人生的起点200米,有一个人生的弯道
200米,有一段人生的冲刺200米,有一个辉煌的胜利
200米,只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利
200米,只弯过一个转折却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手
篇五:趣味运动会精彩加油稿
致200米运动员
夏日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起像一尊雕像慢慢地慢慢地
你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧冲吧化作勇敢的苍鹰去寻找我心中的太阳
篇六:20xx趣味运动会精彩加油稿
致100米运动员
枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,
冲去,奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
篇七:趣味运动会精彩加油稿
致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力,
较量的是超常的体力,
拼搏的是出类拔萃的耐力。
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,
听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎猎的彩旗在为你加油,
加油吧!
为了到达终点时那一刻的辉煌!
篇八:趣味运动会精彩加油稿
致400米运动员
400米的跑道上,你正在飞驰,面对如此遥远的路途,
你也许腿脚发麻,你也许有些茫然。
但你可知道,在你身后,有同学们一双双期待的眼睛;
在你身后,是你日日苦练的汗水。鼓起勇气,奋勇向前吧!
篇九:趣味运动会精彩加油稿
致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球,那铅球上凝集了你的希望,
你的理想,汇集全身的力量,推出理想,
推出希望,铅球在空中闪亮,理想在空中发光
篇十:趣味运动会精彩加油稿
致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想连篇,这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水,
无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。它是这般自然,又是如此完美,
没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线
描写学校趣味乐园心得体会初中二
校领导:
为了丰富我校学生的课余生活,增加班级的凝聚力,特向学校申请在4-----5月利用课余时间进行趣味比赛。
一.比赛时间:4---5月中午或下午第四节课
二.比赛地点:学校操场
三.参赛人员:全体学生
四.比赛项目:
1.三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳学校提供)。
2.两人背对背夹篮球跑比赛规则:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
3.赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4.立定跳远:参赛队员每人连续跳三次,以最高记录为比赛成绩。奖项设定:分年级组分男女各取前3名。
5.接力赛:4人为一组,长度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
6.拔河:(3----6年级)
(1)、在不犯规的基础上,拔河双方谁先把对方拉过来就算赢。
(2)、以班级为单位参加比赛,每队12人,其中男7女5。
(3)、每个小组进行三次比赛,第一次比赛完后交换场地,三局定胜负。
(4)、三年级和四年级比赛时,三年级要多加一名女生;五年级和六年级比赛时,五年级要多加一名女生。(每组取优胜奖一名)
7.呼啦圈:以转的时间最长为胜者
8.踢毽子(学校提供):在2分钟内,计算所踢的总数,在规定时间内,毽子落地后可以捡起继续比赛,最终以数量进行排名。
9.跳长绳比赛
(1).以班级为单位参加比赛,每队10人,其中2人摇绳,其余8人跳绳,男、女比例不限。
(2).两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误同学归到队末,比赛继续进行。
(3).每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上同学同时跳),但同时跳的同学中有任意一人失误,该跳所有人全部不记通过,并同时归到队末,比赛继续进行。
(4).跳长绳比赛规定时间为5分钟,以成功跳过的人次(如一人跳过计一人次,两人同时跳过计两人次,以此类推)多少判定胜负。
(5).参赛队队员列队跳过长绳的跑动轨迹和跳跃方式不限
为了搞好本次活动以及丰富学生课余活动,需要购置一部分体育器材,足球2个,毽子30个,长跳绳5根。
描写学校趣味乐园心得体会初中三
本趣味性游戏旨在增强各部门的凝聚力,展示新时代大学生旺盛的生命力和竞争热情。弘扬奥林匹克精神,增强团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代,只有挑战才能带来财富。这个有趣的运动会是一个丰富学校社会委员会所有成员课后生活的机会,并给每个学生一个展示自己的机会。
学以致用,注重各类人才的挖掘、培养和展示,增加学生与学院之间的沟通,增进友谊,为完美的大学生活留下辉煌财富。
娱乐身心、激励青年
活动目的
友谊第一,比赛第二。
活动时间:3月14-15日,20xx年下午5:00
地点:学校田径
组织者:教育部学生会
赞助商:xx
参与者:教育部全体师生
活动主题:教育部趣味运动会
项目1:拔河
参赛者:15
裁判:1名起跑手和1名记录员。
比赛装备:1根拔河绳、1根红布条和1只哨子。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上以150cm的间隔画三条直线。中线是中线,两边的线是河边,红布条系在拔河绳的中间,垂直于中线。在比赛准备期间,每队队员必须轮流站在河流边界外。裁判发出“准备就绪”命令后,所有运动员都蹲下,但不能用力拉绳子。此时,红线在中线,裁判吹口哨后开始比赛。当红布和拔河绳的平局点越过河流边界时,裁判吹口哨宣布比赛结束,宣布胜利者。
拔河系统
1比赛分为两个阶段:淘汰赛和决赛。
2.比赛第一局比赛组和站的选择由班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班以抽签方式分为a、b两组,a组四队,b组三队,每组采用三局两胜制,每场比赛结束后双方交换场地。当结果可以在两盘之间平分时,比赛就结束了。每一组的优胜者都将获得晋升。共有两个队参加了决赛。决赛:采用三盘两胜制,冠军为总冠军。
第2项:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判:一名起跑手和四名计时和录音员。
比赛装备:4个篮球。四个秒表和一个哨子。
比赛地点:学校操场,10米
比赛规则:跑道两端8组选手。比赛开始后,一端的一组球员用背部夹住篮球,侧身走到另一端,然后将篮球交给另一组球员。来回继电器。我懂了。最后,一组玩家来到了另一端。如果篮球在运球过程中掉落,请务必捡起球并将其夹好,然后在掉落点继续比赛。记录器记录时间,记录并统计排名。
比赛制度与拔河比赛制度相同。分两组玩。
第3项:跳绳
参赛者:每班14人(含抛绳人员),每组7人,分为两组。
裁判:一名先发球员,4人计时和录音。(分为两组)
比赛器材:长绳、4个秒表和1个哨子。
比赛规则:五个人站在长绳上,两个人摆动长绳。在比赛开始时开始计算圈数。一分钟的比赛时间。如果有人在跳绳过程中因失误而断绳,则不计入圈数。游戏还在继续。冠军在一分钟内拥有最多的内环。前三名。
第4项:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判:一名起跑手和四名计时记录员。
比赛装备:4个大口袋和4个秒表。哨子。
地点:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各有5名选手。一端的队员站在袋子里,从手提包口跳到另一端的队员面前,然后把袋子交给另一端的队员。来回接力,直到一名队员手拿麻袋跳到跑道的另一端。记录器记录时间,记录并统计排名。
比赛制度与拔河比赛制度相同。分两组玩。
v.活动预算。
vi.其他
1尊重比赛、裁判、对手、水平和风格。
2.裁判员必须公平、公正、公开。
3.比赛前,各班将讲解比赛细则,让参赛者更好地了解比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员和参赛者进入比赛场地,扰乱比赛秩序。
5、保持现场清洁,保持现场清洁。
6.请准时到达比赛现场。少于比赛时间的选手将被淘汰。
7、各班认真组织班内队员参加活动,组织后勤工作和部门啦啦队。礼貌地竞争和欢呼,充分展示各部门的风格。
8.如遇不可抗拒因素(如下雨)或全校活动,比赛日期另行通知。
描写学校趣味乐园心得体会初中四
为了响应河北师范大学争创“星级班级”的活动,帮助锻炼身体,促进大家参与集体活动的积极性,增强班级凝聚力和向心力,08级英语教育四班开展了一系列活动,其中体育类包括趣味运动会。
这次活动以增强学生体质,丰富学生的课余生活减轻学习压力为主要目的,以各种体育活动和竞赛为载体,全方位的增强同学的综合素质。现将具体内容向学校、学院回报如下:
1。活动情况介绍:
参加人:外国语学院08级英语教育四班和五班全体同学举办单位:外国语学院08级英语教育四班和五班班委时间:20xx-5-2
地点:外国语学院前厅操场
比赛原则:增进友谊,锻炼身体
2。流程介绍:
第一轮:20米迎面接力;每班各派一个八人组的代表队参赛,以击掌代替接力棒,用时最短者获胜
第二轮:集体跳绳每班各派一个十二人的代表队,一次性跳的最多者获胜
第三轮:躲闪球大比拼:每班各派一个十人的代表队,总共三场,每场两分钟,每场剩下的人数多者获胜,三局两胜制
第四轮:羽毛球大对决
单打:每班各派四个小组参赛,比赛为单循环
双打:每班各派两个小组参赛,也为单循环
3。活动感想:20米迎面接力锻炼了大家的速度与耐力以及小组配
合能力,大家都竭尽全力奋勇争先;集体跳绳是本次比赛最难但报名人数最多的活动,这不仅要求个人跳的好,更要求大家一起配合的好。所以,通过这个跳绳大家对团队合作精神有了更好的理解,大大增进的班级的凝聚了。躲闪球也很受欢迎,大家积极配合,灵巧闪躲,欢声笑语中不知不觉增进了我们两班的友谊。原本我们两班的很多同学互相并不熟悉,但几场比赛下来大家都想多年密友一样有说有笑。躲闪球期间有一个同学扭了一下脚大家几乎不约而同的上前关怀,当时我的心里真的暖暖的。羽毛球器具有限但喜欢的人却很多,但大家并没有自私的只想自己玩,而是很谦让,最终每个人都相视一笑,积极推荐优秀的选手,比赛进行的也异常顺利。
总之本次活动取得了圆满成功,大家参与热情高,比赛有风度有水平,既增强了体质又缓解了学习压力,达到了预期的效果。
描写学校趣味乐园心得体会初中五
一、活动目的
为了增进家长与子女之间的情感交流,增加老师与家长共同了解的机会,实现家校共育;增强班级集体的凝聚力,培养学生的集体荣誉感和竞赛意识;提高学生的身体素质,充分调动学生参与体育活动的积极性和主动性;帮助学生懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则,敢于克服困难,体验胜利的愉悦。
二、活动主题:
童心同乐 幸福成长
三、参加对象:
1、一年级12个班的正副班主任,每个游戏活动正副班主任必须全程参与。
2、一年级全体学生和每班不少于22位家长(2位家长裁判,其他家长参与游戏,)。
四、活动地点:
学校足球场
五、活动时间:
20__年5月 26 日上午9:00——10:30
六、工作人员:
1、总指挥:
2、司仪:
3、发令:
4、场地布置:
5、游戏物品准备:(12个大小一样的呼啦圈)
6、报道: 拍摄:
7、裁判:每班2位家长
七、活动安排:
整个活动分三轮进行:
第一轮 :(热身活动),游戏名称:桃花朵朵开
第二轮 :(比赛活动), 游戏名称: 传递呼啦圈
第三轮 :(比赛活动), 游戏名称:穿衣接力赛
八、具体安排:
1、第一轮 :(热身活动)
游戏名称:桃花朵朵开
(1)游戏人数: 20位家长和全班学生参与(游戏分2轮,第一轮家长玩3次,然后到学生玩3次)
(2) 游戏规则:以班为单位,20位家长手拉手围成一个小圈,全班孩子手拉手围成一个大圈,做成2个同心圆,然后家长先玩3次,给孩子们做个示范,再到孩子们玩3次,大家听主持人喊命令。例如:
主持人1:桃花朵朵开
主持人2:开几朵?
主持人1:开六朵
主持人2:停
那就六个人围成一个小圈,不能围到圈的出局。如此类推:可以开五朵、四朵、三朵……,一共玩6次,游戏结束。
2、第二轮 (比赛活动)
游戏名称: 传递呼啦圈
(1)游戏人数:全班学生参与。
(2)游戏赛制:游戏1次完成,12个班分成12条跑道。
(3)游戏规则:整个班的学生手拉手拉成一条长队,呼啦圈从第一个人开始传递,呼啦圈必须穿过每个人的身体,但人与人之间手不能松开,一直传递到最后一个,传递完最后一个人要把呼啦圈举起来。
3、第三轮 (比赛活动)
游戏名称:穿衣接力赛
(1)游戏人数:20个学生和20个家长(一个学生配一个家长)
(2)游戏赛距:场地长约30米。
(3)游戏赛制:游戏1次完成,12个班分成12条跑道。
(4)游戏规则:家长和孩子相对应分开在跑道两头,家长拿着一件成人有7个纽扣的短袖衬衣,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位孩子拿着衣服迅速向前跑去,跑到终点,孩子马上帮家长穿衣服,扣好纽扣,整理好衣领(注意:穿衣服的所有动作家长不能帮忙),然后和家长拉着手跑回起点,家长把衣服脱下来给下一位家长。……依次类推,直到20个家长和孩子跑完为止。
描写学校趣味乐园心得体会初中六
<> 在此春暖花开之际,正所谓“一天之计在于春,一年之计在于晨”。为了增强同学们的体质,加强同学之间的团结, 增加同学们的团队合作精神,我班计划举办一次级趣味运动 会。此运动会由全体班级成员参加,比赛为辅,强身健体为 主,充分展现健康向上的大学生风貌。进一步增强我大bf在我校师生中的宣传力度,推动新媒体的发展,加快信息化的步伐,丰富大学校园生活,让我校师生及时掌握百度新动态,同时加强成员间的沟通,增强站内凝聚力,特此举办xx宣传活动。
班级以小组为单位进行比赛双龙戏珠;绑腿跑接力;送鸡毛信。跳大绳。乒乓绕桩。心有灵犀。爱心速递
<> 1、前期宣传动员准备工作阶段
(1)确认各队的参赛名单:
(1)场地布置:
①提前到现场安排好所需设施,以保证比赛的顺利开展。
②比赛只设置一个场地,方便大家集体围观。
总裁判总结宣布获胜的队伍;并选派获胜选手发表获胜感言。大会主席宣
布活动结束,接着拍照留念时间。
①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。
②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。
③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜
①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。
②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。 ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。
①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行往返跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。
③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。
以上为小团队趣味活动,以下部分为班级对抗赛。
①比赛方法: 1、每组挑选出一名队员参加比赛。
2、在直径为1米的圆圈内依次进行比赛。
3、每人最多跳两次,取最优次数。
②规则要求:出现失误就算失误一次;必须在圈内跳,出圈视为违规,成绩无效。
③评分方法:以计次数排名次,次数最多的获胜。
参赛人员:每组3人,5组
道 具:乒乓板乒乓球各5个
比赛规则:每小组先一人变打乒乓边绕桩走,传到对面组 员手里,组员往回走继续传给下一个队员,直到最后一个 组员走完,先走完全程的小组获胜。
裁 判:2人
参赛人员:每组2人,5组
道 具:蒙眼布5条
比赛规则:每小组一人蒙眼,一人指挥。眼睛蒙住的需在 指挥下绕过障碍物并取得需要物品。在最短时间内取到所 有物品且到达终点的获胜。
裁 判:2人 7.送鸡毛信 参加人数2人
①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行往返跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。
③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。
以上为小团队趣味活动,以下部分为班级对抗赛。
①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名,以鼓舞士气;
②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作,为运动员参赛创造条件。
③在组织参赛前,各单位应认真做好选拔;同时做好安全保障工作,避免发生意外事故。
①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。
②在报名选项过程中,请根据自己的实际情况选报项目,活动中注意安全; ③如若有人因事不能参加比赛,必须提前一天告诉活动负责人,以便重新进行调整;
④比赛中出现的一些未尽事宜,由大会主席与裁判协商裁定
描写学校趣味乐园心得体会初中七
在领导的大力支持和全体教师的辛勤工作下,在裁判员的公正裁判下,通过全体运动员的积极参与,为其3天的小川小学20xx年冬季运动会比赛项目已全部进行结束。现在我代表大会组委会对这次的工作做如下汇报:
一、 运动会组织情况:
本次运动会共设拔河、跳绳、踢毽子、低(中)年级50米和高年级100米短跑、乒乓球等五个项目,共有13个班级,281名运动员参赛。参赛率占全校学生人数的45.46%。获奖144人次,获奖率占参赛人次的51.24%.
二、成功的经验
1、精心组织是保障这次活动顺利实施的关键。
在本次运动会中,王平儒副校长统筹谋划,为这次运动会方案的制定提出了建设性的指导意见。石小瑜老师全面协调,直接参与,为这次运动会的顺利进行作出了大量工作。王毅、杨树元、谷明霞等裁判员公正、公平的裁判,为这次运动会的成功增添了色彩。还有医疗保障组、后勤组、秘书组等各位老师也在这次运动会中做了大量工作,现在我代表大会组委会向为这次运动会的胜利召开付出劳动的组织和个人表示衷心的感谢。
2、检测了我校体育教学成绩,活跃了校园气氛。
本次运动会是在学校进行了学生体质测试的基础上召开的,运动会的一些项目都是在学生体质测试中进行过的。通过这次运动会的召开可以看出我校体育教学正在逐步走向正规。学生对这次运动会的召开兴趣很浓,积极性很高。这次运动会的召开极大激发了学生兴趣,很好得活跃了校园气氛。
3、这次运动会有效普及了运动比赛的相关知识。
一些学生,特别是低年级学生对运动会比赛的规则和相关知识知道的很少。通过这次运动会比赛项目的进行,学生知道了相关比赛的规则和计分办法,如何裁判等等。特别是杨书元老师和谷明霞教师在进行高年级组男子乒乓球冠、亚军争夺赛时的准确裁判,赢得了现场师生及家长的好评,也为这次运动会的胜利闭幕画上了圆满的句号。
三、 存在的问题和不足。
1、组织不够周密,由于时间仓促,加之我个人比较忙,在制定运动会的方案时,没有设置医疗救治组和宣传报道组。
2、个别老师和学生对运动会的认识不够,我们的运动会是本着“友谊第一,比赛第二”的宗旨进行的,是按照“赛出风格,赛出水平”的参赛原则进行裁判的。个别班级报名有空缺,个别学生不主动报名参赛。
3、运动会的规模不够大。本次运动会设置的项目较少,一些常规的运动比赛项目没有设置,如跳远、投掷、单杠、体操等。
四、反思
本次运动会作为一次尝试性的运动会,在活动中暴露出了一些问题,也取得了一些成功的经验,总体来说本次运动会获得了圆满成功,缺点在所难免,我们只有不断总结,不断改进,才能把工作做得更好,没有最好,只求更好。相信在我们大家的努力下,我们学校的各项工作将会取得更大成绩。
描写学校趣味乐园心得体会初中八
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每一天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐学校”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组长:赵xx
副组长:吕xx石xx
成员:各班体育教师
三、参加对象:全体学生
四、活动时间和地点
1、时间:12月下旬
2、地点:校操场
五、活动资料及方法
1.项目名称:《跳大绳》
比赛人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。
比赛规则:2人甩起长绳,比赛开始时记人次,二分钟比赛时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,比赛继续。
2.项目名称:《赶猪》
比赛人数:每班6人(3男3女)
比赛规则:比赛采用迎面接力的形式,比赛距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称:《沙包投准》
比赛人数:每班8人
比赛规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最终以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称:《倒跑接力》
比赛人数:每班4人,(1男3女)
比赛规则:比赛采用迎面接力的形式,比赛距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称:《足球射门》
比赛人数:每班6人
比赛规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,比赛开始,依次将球踢出,最终累计全队进球总数的多少判定名次。
六、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报2项,最多报3项。
2、全部比赛项目,以团体计分。
3、比赛分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。
4、团体前两名颁发奖状。
七、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
八、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
2015.12.8
描写学校趣味乐园心得体会初中九
娱乐身心、携手共进
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
活动时间:20xx年x月x日.早上9点
活动地点:广州奥林匹克体育中心
主办单位:可可活动策划品牌
趣味运动会的魅力第一个是好玩,第二个项目多多,为的是玩转大家,更主要是为了让大家玩的开心,玩得尽兴,项目包含快乐大脚、同舟共济 、集体跳绳接力 、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力 、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等,下面挑一些做方案。
1、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
2、足式保龄
比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,
每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,以时间计分。
4、孤岛求生
预赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依次类推,最后剩余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角出名次。
5:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
6:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
7.鸿运彩球
比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
8.百米障碍跑
比赛开始前,4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少着名次列前
9.疯狂毛毛虫
比赛开始前, 6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
1.友谊第一,欢乐第二,比赛第三。注意行动切勿莽撞。
2.在活动过程中,老年人应该注意安全,比赛现场也有多位工作人员保护着
3.在活动过程中,如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况,立马报告,不能隐瞒
4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.
5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.
6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.
1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.工作人员持场地的卫生,工作人员保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。